Los 5 sutras de la Era de Acuario

El término sūtra, traducido como hilo, es una palabra del sánscrito que se refiere a un aforismo, una frase corta y fácil de memorizar que resume una enseñanza mucho más amplia. Esta brevedad permite a los estudiantes memorizar esas frases cortas que encierran dentro de ellas una gran sabiduría que luego deberá ser ampliada y … Continúa leyendo Los 5 sutras de la Era de Acuario

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Encuentro de Primavera AEKY Madrid

El próximo domingo, día 27 de mayo, tendrá lugar el el parque del Retiro (Madrid) el Encuentro de Primavera que todos los años realiza la delegación de Madrid de la Asociación Española de Kundalini Yoga (AEKY). Para esta ocasión me han pedido que imparta un pequeño taller sobre el primero de los cinco sutras para … Continúa leyendo Encuentro de Primavera AEKY Madrid

Sadhana en Kundalini Yoga

Sadhana es la práctica espiritual propia y puede referirse a distintas disciplinas, no sólo al yoga. Es una práctica de auto-disciplina que permite a cada persona expresar el Infinito dentro de sí misma. En Kundalini Yoga suele hacerse a horas tempranas, antes de la salida del sol, ya que son horas que facilitan este tipo … Continúa leyendo Sadhana en Kundalini Yoga